Salat aus Roten Rübenblätter

Rote Rübenbätter überzeugen durch ihre Vielzahl an verschiedenen Nährstoffen. Ballaststoffe, Eiweiß, Vitamin C, B und Kalium sind zu finden, gemeinsam mit Betacyanin, das für seine Hilfe bei der Abwehr von Krebszellen bekannt ist. Dauer:  30 Minuten Menge: 4 Personen Zutaten: 250 g rote Rübenblätter ½ TL Senfkörner ¼ TL Kümmelsamen ¼ TL Koriandersamen 7 EL … Salat aus Roten Rübenblätter weiterlesen